げんきと杏とラララ♪

アビシニアンと過ごす笑顔の日々です。

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おひさまポカポカ 

 



今日は外は冷たいですけど、
この出窓は陽が当たってぽかぽか



頭の角度がへんな感じでシンクロ
頭をもたれさせて、楽なのね~


DSC_0111.jpg




ビヨ~ン


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スヤスヤ


DSC_0115.jpg





出窓が暖かいのは午前中だけなので
午後からはこちらでお休みです


DSC_0117.jpg


う~ん、寝てばっかりですね



今の季節、急に寒くなって、
肩こり&首こりがひどくて我慢できないくらい
つらかったのですが、

ちまたで話題の筋膜伸ばしでなんとか症状を和らげてます



DSC_0121.jpg


お風呂上がってから、痛いところを伸ばして押すと
次の日の朝が全然楽なんです

楽になったからと止めるとまた肩こりが…
続けている限りは効きます




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